いづみメンタル＆ボディケア

アロマオイルトリートメント　（スウェーデン式　他）

オイルを使って筋肉をやさしく深くまで揉みほぐすスウェーデン式、 身体の表面を軽く滑らせていき、気の流れも整える英国式、 前腕の柔らかい部分でジックリ圧をかけ、ユッタリと流すロミロミ的なものなど、 様々な手法を組み合わせ施術致します。
血液とリンパの流れを良くし、ホルモンの分泌を促します。 また心理・感情に働きかけ、心地良い瞑想状態や解放・気づきをもたらす事もあります。
オイルが苦手な方には、パウダーやクリーム、ローションによるマッサージも致します。

日本式もみほぐし（全身、肩・腰・首・脚、各所のもみほぐし）

あんまの様なもみ方です。体の動きがもむ手に伝わっていくような 割とダイナミックなもみ方で、とにかく気持ちよく、もみ返しも少ないやり方です。
力加減はお好みに応じますので、おっしゃって下さい。大阪の老舗・本天狗治療院の技で、 一定の方式と方法で力学的な刺激を加え生体反応を起こし、リラックスや健康を増進します。

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リンパセラピー

リンパセラピーは丁寧に手の平でさすったり、ゆらしたりして、栄養分を筋肉に送り老廃物を排出して疲労を取り、だるさ、むくみを軽減します。カラダが軽くなります。

血流循環法

血流循環法では、身体各所に存在する小さなシコリを発見し、ソフトに圧してパッと圧を解放します。 悪い所に直接施術して循環障害を改善し、コリ・痛み等を和らげます。 シコリを和らげることによって、関所が取れたように、全体の血流が回復します。

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ソフト整体

整体は脊椎・骨盤の歪み、足の長短、O脚X脚ほか、骨盤をしめてヒップアップし内臓下垂を防いで下腹を締めます。内臓調整、経絡調整、美容整体、全身の可動性バランスなどを身体均整法・操体法・オステオパシー等ソフトな方法で危険なく調整します。

リフレクソロジー（欧米式、中国式。足つぼ、ふくらはぎ）

全身の臓器他、諸器官の反射区が存在する足部を刺激し、自然治癒能力を高める療法。 ふくらはぎも含め、欧米式では指の柔らかい部分でソフトに痛くなく、 中国式では指の関節の鋭い部分を使って少しこたえるように刺激していきます。
新陳代謝をうながし、免疫力向上、内臓の働きが活発になるなど、自然治癒能力を高めます。

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タイ古式マッサージ（ほぐし、ストッレッチ、フット足裏）

ゆったりとしたリズムで全身の押圧とタイ式独自のストレッチをしていき、 生命エネルギーの流れ等を向上させます。「二人でやるヨガ」とも言われ、一種の気持ちいい禅瞑想でもあります。 足裏とふくらはぎ部を手と棒で活発に刺激していくフットマッサージもあります。

レイキヒーリング（手当てエネルギー法）

心身の疲れ、邪気等、調整していきます。日本の中で伝承されてきた直伝レイキで、 一般的にレイキによるエネルギーが強いと言われているものです。身体に手の平をじっと添えるやり方ですが、 いつも術者の手の平からレイキのエネルギーはお客様に流れていますので、各マッサージの中にも自動的に レイキが含まれています。静かにレイキのみ受けたい方におすすめです。

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オススメ！

オゾン温浴(バス)

(約20分)2100円→1500円(アイスポットの限定情報を見て下さると、更にお得です!)
オゾンの出る泡で入浴して頂きます。全身の毛穴の汚れを科学的に分解してキレイにします。新陳代謝をよくし、メラニン色素に反応して、お肌の色を薄く白くするはたらきや、すぐれた殺菌効果があり、入浴後お肌に爽快感があります。ゲルマニウム温浴と岩盤浴効果のあるセラミックボールも加わり、エネルギー補充や、オゾンとの相乗効果で代謝と発汗が更に促されます。

超音波エステ　〜フェイス・ネック〜（リフトアップ、痩身、しみ、たるみ）

一秒に200万回転の波振動により、一般的な100万回転/秒と比べて、効果と安全性が高いと言われています。 筋肉の流れに沿ってプローブ（振動ヘッド）をゆっくり移動させながら、ソニックマッサージを行います。 フェイス・ネックコース（顔の引き締め、首のタルミ、目元のタルミ、小じわ、美白など）

超音波エステ　〜ボディ〜（リフトアップ、痩身、しみ、たるみ）

腹部・ウエストの引き締めコース、ヒップアップ・バストアップコース、二の腕や下半身の引き締めコース等あります。

オリエンタルヘッドマッサージ　(15分）

インドの女性が髪の健康を保つため、千年以上も行われてきた頭皮のマッサージを起源としています。 目の疲れ・頭痛・首肩のコリ解消、抜け毛予防などに役立ちます。大阪城公園の眺めを前にして、座って受けて頂きます。

痩身リフトアップコース

経絡の方向に沿ってのトリートメントで無理なく効果的に引いて寄せて上げるモンテセラピーの手法です。特殊な鉱石を配合したクリームを使用してのマッサージで身体各所、外側にねじれた太もも、二の腕などの筋肉の位置を正常な場所に戻します。お腹のでっぱりは、開いた骨盤を手技によるトリートメントや骨盤ベルトで引き締めることにより、たるんだ内臓下垂を修正し、美しいボディラインを健康的に復元します。自然治癒力を高めますので身体調整にもなり、胸部・腹部・脚部別のクリームを塗って全身を包むボディパックによる遠赤効果で代謝率もアップします。
全身14000円、上半身8000円、下半身8000円

フェイシャル・アキュポイント・トリートメント

3200円(30分)。アロマオイルを使用して、西洋のマッサージの手法と東洋の経穴刺激を合体させたトリートメントです。お顔、首筋のリンパの流れを良くしキリっと引きしめます。また顔面頭部に数多く点在するさまざまなツボを丁寧に刺激して表情筋の活性化を促します。
また超音波フェイス(約15分)と、オリジナルフェイスシート(1200円)を加えますと更に効果がアップします。

箱庭療法、風景構成法　他（気づき、自己発見　他）

※ボディケアとセットで割引♪オススメです☆

箱庭を作ってみたかったという方、おススメです！まず、砂箱の中に家や人、 木や車など様々なミニチュアを自由に置いて、ご自分の庭を作って頂きます。箱庭療法とは、その箱庭から ご自身の深い無意識のこころの世界を探ろう、という心理療法です。
風景構成法は、こちらが申し出た川や山、木や動物などを順々に紙に描いて頂いて、一つの風景画を作る方法です。 こちらも箱庭と同様、心の世界が絵に表現されます。
両法とも、作品の“芸術性”は、全く問われません。上手・下手はありませんから、どうぞお気楽にお試し下さい。

心理カウンセリング、夢分析（ストレス、悩み、お疲れ　他）

（60分〜150分）※選ばれたお時間で料金が決まります。

日常生活が差し支えなく過ごせ、表面上は適応していても、人間関係や身体の病気その他などの或るキッカケにより、 ご自分の人生をもう一度見つめ返したい。内面的により円熟して豊かな人間性を築いていきたい。 そんな方々のストレス・悩み・お疲れ他聴かせて頂きます。 そして、ご自分の心を見つめて成長していかれる道程の、見守り手の役割をいたします。 またご希望であれば、眠っている時に見られた夢の内容から、夢分析なども致します。 ひととき心を振り返る時間を持つことによって、新たな気づきやより内面的な豊かさを、互いに求め合いたいと思います。

エルバイジック・チェア

感覚共振理論に基づいた、音楽と振動と脚部マッサージのセットです。 リクライニングチェアに横たわって、瞑想感覚を味わって頂けます。
※エルバイジック・チェアは、米子境港ルームのみのサービスです。あしからずご了承ください。