秋になりましたね。食べ物も美味しくなり、いろいろ楽しみも増えますね(^O^)食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋。私は紅葉が楽しみです。夏の気温が低かったので今年の紅葉はさて、どうでしょうか☆
だんだんと気温が下がってくる季節。身体の柔軟性も落ちて、コリやイタミが出やすくなってきます‥(^-^;)。
筋肉のコリをホグして体全体の歪みを治して、全身の免疫力を高めておきましょう(^_^)v