股関節は大きく動くので、不安定にもなりやすいです。

それを安定させるために、多くの筋肉が股関節の周りに貼り付いています。

 

中殿筋、梨状筋、大腿筋膜張筋、大腿方形筋など、お尻の筋肉がコッて固くなり、股関節を安定させる力が弱まると、痛みが出てきます。

 

「筋膜ほぐし」「血流循環ほぐし」でお尻周辺の深いところまでシッカリ、集中して徹底的にユルメます。

血流が改善し筋肉が回復し、股関節を守る力が戻ります。